Psychische Probleme und Krisen sind immer mehr zum Teil unseres Alltags geworden. Fast jeder Mensch leidet mindestens einmal in seinem Leben unter psychischen Problemen. Oft legt sich der erlebte Druck nach einigen Tagen und man schafft den Weg aus der Krise allein aus eigener Kraft. Vielleicht können sogar die Familie oder Freunde wichtige Impulse und Hilfen zur Bewältigung geben. Wenn sich die Schwierigkeiten jedoch über einen längeren Zeitraum hinziehen, die eigene Lebensführung darunter leidet und die Schwierigkeiten nicht aus eigener Kraft bewältigt werden können, kann ein Psychotherapeut professionelle Hilfestellungen bei der Bewältigung anstehender Schwierigkeiten leisten.
Dabei kann nicht jeder Psychotherapie anbieten und durchführen. Der Begriff ist geschützt und darf nur von Diplom-Psychologen oder Ärzten geführt werden, die eine vertiefende Ausbildung in Verhaltenstherapie oder in Tiefenpsychologischen bzw. Psychoanalytischen Verfahren absolviert und dies mit dem Erwerb einer staatlichen Approbation nachgewiesen haben.